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アロマ&ハーブの活用法

美容・健康・コスメ講座

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 こんにちは!




頑張りママの”よくばり”を自然体で応援するアロマヒーリング手帳セラピストの田中きみこです。


今日は、自然工房めばえさんでの「美容・健康・コスメ講座」に参加してきました!









お庭のいろいろなハーブを手にとって触って嗅いで、それをハーブティーにしたり化粧水を作ったり、
ハーブで遊んできましたよ〜!!






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前にね、独学でハーブを勉強しようとしたけど、楽しめなかったのでやめたの💦


でも、めばえさんの講座では、実際に生活への取り入れ方を学べるので、頭でっかちにならずに実践で学べる。
それが好きで、通わせてもらってます🎶




ゆっくり楽しめる植物は、心もゆっくりにしてくれる。




スピードの時代だからこそ、今私たちに必要なスローライフ。


それがすごく心地いいんだぁー(*^^*)
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