ママと子どもの✴︎今ここ未来✴︎が輝くHappy Communication Life

心と触れ合うアロマヒーリング&タッチセラピー&食を大切にし一日一日を丁寧に暮らす。 ママ&赤ちゃんが笑顔になるベビーサイン教室も開催中✨(練馬区・杉並区・埼玉・西東京)
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アロマヒーリング

未来の光

こんにちは!


ママと赤ちゃんのコミュニケーションセラピストの田中きみこです❤︎



週末はすごくお天気が良くて、ちょっと空いた時間に子供達と近くの公園へ。



鯉にパンあげたーい!というので、食パン持って池へ。



長女のお友達も仲間入り❤︎









お天気の良さに癒され、木々に癒され、賑わってる公園にエネルギーをもらい、
数時間だけど、すごく楽しめました!

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遊んでる子供たちを見守りながら、ふと上を向くと、木々が見守ってくれてるようにも感じ、
11月12月は必然と忙しくなってしまう時期に、それも自分次第かなと思いました。

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きっと不必要なことに振り回されたりだとか、11月12月はこの忙しさは当たり前に思ってたりだとか、
それも自分が知らず知らずのうちに求めてるものであることに気がつかないと、振り回されてしまう。


先週のアロマヒーリングで、「忙しい中、心もジェットコースターのようにならないように。。。」という言葉があって、
何度機も流されてしまうと今も未来も見えなくなってしまう。



子育ても一緒だと思う。

真剣になりすぎて、心配しすぎて、気になりすぎて、分からなくなって、今も未来も見えなくなる。
でも、本当はそうではなくて、心配しなくてもよくて、気にしなくてもよくて、ただ目の前の子供を信じ見守り、
今も未来も楽しむ🎶
それでいいんだと思うんです。

これからの時代は目まぐるしく変わっていく変化の時代、今必要としていることも、未来では必要なくなって、
誰も想像できない世界がやってくるんです。

そのために、子供の将来を心配したりするよりは、とにかく今を充実されてあげれたらなって思うわけです😊。


子供のために・・・は、単に親の自己満足なような気がします。


まずは、ママの今と未来が見えているか。

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ちゃんと光が見えてますか?


それはどんな光ですか?
大きいですか? 小さいですか?
眩しいですか? ぼんやりですか?
そこに向かおうという気持ちになりますか? 


ママがそれを見つけて動いてると、子供たちはそれを見て育ちます。
そして、毎日が楽しいもので未来も明るいものだと子供たちも思うんです。


そして、必要なことやものは、その都度学んでいけばいいんじゃないかな〜。
親も子供も。



その光がよく分からないママは、まず光見つけ
それは、すべてママの心の中にあります。

それを開放してあげるのが、14種類の精油を使って行なうセラピー・アロマヒーリング


セラピストさんと一緒に光を見つけて叶えたいママは、
アロマヒーリングセッション

自分でアロマヒーリングが出来るようになりたい!というママは、
アロマヒーリング初級&中級講座がオススメ(๑^︶^๑)・.。:*・♬*



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感じたこと・思ったこと

生理サイクル月リズム



11月に入って、やっぱり寒くなったなぁ~と思ってたら、今週末はポカポカ陽気☀️


朝はたっくさん光のエネルギーがお部屋に降り注ぎ、お洗濯物にもたっくさん浴びさせて、1日が始まる(*´꒳`*)







毎日着るもの食べるものにも、ちゃんとエネルギーが宿ってるから、ちょっとした心がけで身に纏うものや口にするものから受け取るエネルギーを変えることができる。


電化製品が増えて便利になり、食べ物もすぐに食べれる状態のものが沢山あり便利になって来たけど、
ちょっとだけでも自然に近い生活をすると、色んなことが変わり始める。


「意識する」ことを大切にしてる。


明日は満月。しかも、スーパームーン


満月としては68年ぶりの近さで、次に同じような距離の満月が見られるのは2034年ごろだって(゚o゚)


そんな満月を控えているからか、今日は排卵痛でお腹が痛〜い💦💦💦
かなり強いエネルギーが降り注がれてるんじゃないかしら?


ただ自然に任せてると、体が自然の一部だということを実感できたりする。

月のリズムを意識することは、自分の体と心の状態を知るきっかけにもなります。


お天気いいし、今日は木々とおしゃべりしてこようかな(*´꒳`*)





子供達も一緒に行く〜っていうので、一緒に行ってきまーす🎶


素敵な週末を〜(๑^︶^๑)・.。:*・♬*



アロマヒーリング&ベビーサイン子育てセラピスト・田中きみこでした❤︎


アロマヒーリング

アロマヒーリング=マッサージじゃないよ

「アロマしてるの?」

「頭痛に効くアロマない?」

「腰が悪いんだよぉ。何かいいアロマない?」



まだまだこんな会話があります。



頭痛にいいアロマ? ➡︎ あるよ!

腰が悪い? ➡︎ マッサージで使えるアロマあるよ!


返事は全てYES!です。



アロマが流行り始めた時(もう何十年前?💦)、


アロマ=マッサージ


素敵な香りに癒されながら、体を揉みほぐす。


こんなイメージありましたよね!?  そして、今でも。

もちろん、私も大好きです❤︎




でもね、「アロマ」って言葉がベールに包まれてるのかな〜って最近思うんです。

「アロマ」と聞いて、思い描くものはみんなそれぞれ。



それも当たり前で、いろんな使い方があるから。

アロマセラピー、アロママッサージ、アロマヒーリング、アロマレイキなどなど、すべて植物から抽出された精油を使います。(使う時は、ホンモノの精油を使ってね)  


アロマの意味は、「香り 」  です。



この香りを100パーセント、いや、120パーセント使うのが、

私の行なっているアロマヒーリング

嗅覚のみ
で行なうメソッドです。


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アロマヒーリングは14種類の精油を使ってあなたの心の奥に眠る気持ちとコミュニケーションするアロマ術


今日の自分に必要なアロマはなんだろう?


それは自分の顕在意識が決めるのではなく、潜在意識(無意識)が求める香り。


ただただ脳(ココロ)に聞いてみる。
そして、ココロの声を読み取っていく。



何を我慢しているのか?
何を言えないでいるのか?
何をごまかしてるのか?


そして、本当は何を望んでいるのかに辿り着く。


自分のココロが開放されると、安心するのか、モヤモヤやイライラがなくなる。
だって、自分の気持ちに沿って動けばいいんだもん。


それが「自分を大切にする」ということ。

そんなアロマの使い方は今までなかったかもね。
きっとこれからの時代、外面的なものより内面に必要になってくるアロマ。


それがアロマヒーリングなんです。

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もっともっと必要としている人がいる。

自分で自分を生き辛くしている人がいる。


もっと楽に生きていいということ。
もっと自分を生きていいということに気がついてほしいなと思っています❤︎







感じたこと・思ったこと

ココロの満たし方

こんにちは。


アロマヒーリング&ベビーサイン子育てセラピストの田中きみこです❤︎


今年は我が子3人が小学生。
クラスのボランティアも保護者会も3人分です💦


読み語りのボランティアも平等にやってます(*´∇`*)


先日、3年生クラスの読み語りに入りました。
女の子は男の子よりおませさんなのか女の習性なのか、人間関係色々と起こってます。


でもね、これから大きくなってもなくなりはしない。
そう思ったら、嫌なことも嬉しいことも人と人の関わりから学べること沢山学んで欲しいと思う。


ただ、やっぱり子供でも大人でも辛いものは辛いんですよね〜。


そんな時は、ここに戻ります。


「ココロの満たし方」


どんな教科よりも大切で、親が小さい時からお話ししていかないといけないこと。


どうお話していいか分からない時は、
「絵本」を使ってみて!




これは、我が家でずっと読んでる絵本。


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「しあわせのバケツ」byキャロル・マックラウド


世界中のどんな人も、心に「バケツ」を持っている。そのバケツは、人が喜ぶことをすると一杯になり、逆に嫌がることをすると空になってしまいう。人同士が思いやり、親切にすれば、みんなが幸せになれることを、バケツを例えに優しく説いた絵本です。


今回3年生にはこの本を読ませて頂きました。
本当はね、お母さんやお父さんとお家でゆっくりお話をしながら読んでもらいたいの。
そうやって、小さい頃から自分の心の喜ばせ方を教えてほしい。

どうしていいのか分からなくて、他の子をいじめてみたり、無視してみたり、仲間はずれにしてみたり。
それは、自分の心の満たし方が分からないから。


もしかしたら、ママがもがいてるかもしれないね。そんな時は、誰かを頼ってください。
なるべく早いうちにね。


本当に辛く前に。本当に分からなくなる前に。



最近知ったんだけど、
もっと早くから読んであげたい!というママが多くて、
0歳のお子さんでも分かるように歌を交えた絵本があったんです。





理解できる出来ないではなく、小さいからまだ先ではなく、小さい時からお話していくことが大切だと思います。


みんなバケツを持って生まれてくる。
誰だってそのバケツを幸せでいっぱいにしたいでしょ!!



「しあわせのバケツ」をいっぱいにするのは楽しくて、とても簡単なこと。
大人も子供も関係なくて、お金も時間もいらない



絵本ってね、たくさんのことを教えてくれる。
そして、実は子供のときの読み語りって大人になっても大切な「心のベース」を築いてくれるの。


読書の秋🍁

子供達と一緒に読書を楽しみましょ🎶



感じたこと・思ったこと

原爆先生の特別授業

こんにちは!


田中きみこです❤︎


もう1年かぁ~。早いけど濃い1年。

ちょうど一年前、約9年間のアメリカ生活に終止符を打ち、日本に戻ってきました。
http://familyaromahealing.com/blog-entry-3825.html

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日本には日本のいいところ、
アメリカにはアメリカのいいところがある。


どんな国でもそれぞれいいところがある。

それを経験出来ることは、とっても幸せなんだろなと思う。


お互いを認め合えば、争いは起きないのに、
争いは絶えない。 

世の中を、そして、私たちの心を平和にする宗教でさえもが、
その争いの発端になることもある。

昨日、小学校での出張授業「原爆先生」のお話を聞いて来ました。

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http://www.hiroshima9.com/


今年我が子供達は初めて日本の夏休みを過ごしました。
関東って、8月に登校日ないんですね〜。 知らなかった。

私は九州出身。 毎年夏休み、8月に登校日があり、戦争のこと原爆のことを学ぶ日でした。

あれから何十年???💦 
原爆についてどういうお話をするんだろう?という興味、そして、アメリカ側と日本側の両方での
生活体験がある子供達にこれからどうお話をしていけばいいのかという思いがあり、今回参加させて頂きました。



原爆先生の授業は、2008年に出版した原爆のノンフィクション小説「ヒロシマの九日間」を基にしたもので、当時18歳の青年兵士が、爆心地において死体の捜索や焼却に従事した実話を伝えてくれました。
同時に、原子爆弾の威力や構造などを解説してくれ、実際に数字が出てくると、原爆の威力が伝わり、
強くなることもありました。

戦争経験のない私たちもそうですが、今の子供達にとっては、映画やゲームの中のお話に感じることでしょう。
同じ人間と人間が起こした出来事と思うと、すごく悲しくなります。

どっちが悪いとかではなく、同じ地球上に住む人間として、こういう争いが必要なのか。

あの原爆の威力は今の時代から考えると大したものではないそうです。
1945年。 そして、今は2016年。

あれから70年。 次代の進化と共に核兵器の威力も何千倍にも膨れ上がってるそうです。


命ある地球上で起きてることも、もしかしたら、誰かが操ってるゲームなのかなと感じる時があります。
映画を撮ってる誰かがいたりして😅


そういう風に考えると、何が起きてもおかしくない時代なんだろうなと思います。
見てる側からしたら、大きな出来事や刺激があったほうが面白いですものね。

なにが起きてもおかしくない時代。



だから、


自分を大切にし、
自分を生き、
自分の人生を楽しむ🎶

そして、

困ってる人がいたら声をかけ、
みんなで助け合って
生きていく。





Baby Signs

ベビーサイン教室開講決定!!

 こんにちは!



アロマヒーリング&ベビーサイン子育てセラピストの田中きみこです❤︎



今日は子供達の土曜授業日。




音楽鑑賞教室が行なわれ、荒馬座の皆さんが心が豊かになる舞台を子供達と私たち保護者に届けてくれました!!



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『結 〜まつりの花を咲かせましょう!』


アイヌの唄に始まり、沖縄そして日本各地の祭りの音を聴かせて頂きました!

沖縄に「ゆいまーる」という言葉があり、
その意味は、皆んなで助け合うという意味があり相互補助の精神だそうです。


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この気持ちが世界のみんなに灯れば、きっともっと住みやすい地球になるのかな。


ママと赤ちゃんだけでなくご家族にもそんな助け合いの気持ちで満たされる✴︎

✴︎ベビーサイン&プレベビーサイン教室✴︎✴︎開講が決まりました!


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日本での再スタートは、またまた東京都板橋区からです٩( ᐛ )و

一緒に過ごしていくママ&赤ちゃんと一人一人向き合っていきたいので、少人数制のこじんまりクラスとなります♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

日程等は来週お知らせする予定です。
少々お待ちくださいねm(_ _)m


ベビーサイン体験会は、12/9(金)10:15〜11:15です٩( ᐛ )و
興味がある方は、空けておいてくださいね❤︎



こちらで行ないまーす⬇️

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 SAiMARKETさん@板橋区









アロマヒーリング

心を楽ちんするツール

 こんにちは!


アロマヒーリング&ベビーサイン子育てセラピストの田中きみこです❤︎



10日間の無料メール講座「ウェルネスアロマライフを始めよう!」を読んでくださった方は、ご存知だと思うのですが、


私にとってのウェルネスライフとは、




自分の心とカラダに自分自身で責任を持ち、
少しでも健康でいようと努力をする生活を送ること。

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でもね、最近思うに、もうどうしていいのか分からなくなってるママ(大人)がたくさんいるんです。 




平成28年上半期の児童虐待 警察からの児相通告が過去最悪 初の2万人超


この見出しご覧になった方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?




心が痛みます。
やっぱり考えさせられます。
同じ親として。 同じ大人として。


誰もがしたくてしてるわけではない。
そういう状況に追い詰められたり、心の行き場所がなかったり。


この記事の後も、まだへその緒が付いている赤ちゃんが駅前で発見されたりとか、本当に心が痛むニュースが舞い込んできます。


「なんてことを!」って産んだ親に怒りをぶつけてもどうにもならない。
そうせざるをえない理由があったんだと思います。 

(本当はどんな理由があれ、この世に生まれた命は守っていくべきなのですが。)


子供を授かるということ。
子供を産むということ。
子供を育てるといること。



に対してもっともっと安心できる環境作りが必要なのだと思います。


子育て本はたくさんあります。 ネット社会の今、子育て情報は検索すればたくさん出てきます。
(それに振り回されるのも問題なのですが、、、)



dn-01.png 「ママ、僕のこと調べてる?」




でも、ママのケア本や情報は少ないんですよー。




赤ちゃんに意識が向かう時期だからこそ、ママの心ケアも必要だと感じてます。

本当は、子供を授かる前からのケアの必要さを感じます。





私も第一子を見知らぬ土地で産み、誰も知らないところでの子育てが始まり、正直大変でした。 思考回路止まっちゃうし、自分がどうしたいのか分からなくなるし、大変なんです(><);;


だから他人事だと思えないのかも。




アロマヒーリングもベビーサインも 赤ちゃんとママの心や身体を楽にするツールです!!

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だから、毎日一生懸命頑張ってるママたちが少しでも心も身体も楽になり、これで大丈夫!と思う自分らしい子育てをしてもらいたい!!


もちろん、ママだけではなく、子供たちを育てている大人ひとりひとりが自分の心で望んでることをちゃんと知って欲しい。 自分が本当はどうしたいのかを。  


もちろん私自身もいつも心がけています。
(時に、ぐちゃぐちゃってなるけどね˶′◡‵˶)




虐待される赤ちゃんや子供が悪いんじゃない。
ママの心がね、大人の心がね、ちょっと疲れてるの。


ただそれだけ。
だから、ママを責めないでね。



そうなる前に、誰かを頼ってもいいんだよって思います!!



心も身体も元気にするツール。
それが、アロマヒーリング&ベビーサイン❤︎




ママの心ケアもします❤︎赤ちゃんのベビーサインおしゃべり100パーセント保証します❤︎
アロマセラピストがケアし教える✴︎ベビーサイン教室✴︎

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赤ちゃんとの時間、子供との時間をもっと楽しんでくださいね!
ママとしてだけではなく、一人の女性として、もっと好きなことを楽しんでくださいね!!


10年前、一番最初にベビーサイン教室を始めた場所から再スタートです!

東京都板橋区小竹向原駅近くのサイマーケットさんのスタジオで、
来年1月開講に向け、動き出してます٩(๑^o^๑)۶

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詳細が決まりましたら、このブログとFBにUPさせて頂きます!!


これからたくさんのママ&赤ちゃんに会えるのが、とても楽しみです🎶




ママのモヤモヤ心をすっきりにして、ママの気持ちと向かい合うアロマヒーリング。

12/16(金)にアロマヒーリングプチ体験会@溝の口を行ないます!

詳細は、決まり次第ご案内しますね。 







My Life 2015.11〜(Japan)

雪の結晶モービル

こんにちは!


アロマヒーリング&ベビーサイン子育てセラピストの田中きみこです❤︎


今日はドライフラワーグリュさんで、雪の結晶を作って来ました!


麦を割いて、道具を使って編む作業。











今回はそれをモービルに!!







いつもゆっくりくるくる動いてる。






その動きがとても心地よいです(*´꒳`*)


麦を折らないようにの力加減がちょっと難しかったけど、思ってたより簡単で楽しかったです!



クリスマスツリーの飾りにしても可愛いね(๑^︶^๑)・.。:*・♬*



アロマヒーリング

✴︎アロマヒーリングプチ体験会✴︎@練馬

 こんにちは!



ママと赤ちゃんの心を❤︎楽ちん❤︎にして楽しい子育てセラピスト・田中きみこです✨



子供達の運動会も雲ひとつない晴天の中で行なわれ、初めての日本の運動会を楽しまさせて頂きました!!

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お弁当作りのため、5時起きのつもりが、5時半に💦

でも、頑張ったぞ! 

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すごくいいお天気だったので、洗濯も干したくて。
ちょっと朝バタバタしちゃった。


みんな楽しそうで、6年生の組体操には涙してしまった私です。

1年生から6年生まで小さな子供達が、「今」を一生懸命に頑張ってる姿に感動してしまいました✨





今年も残すところ、2ヶ月半。


したいことは山済みですが、ひとつひとつ目の前のことを大切に行ないたいと思いますっ!!






まずは、明後日の✴アロマヒーリングプチ体験会✴︎
ママと赤ちゃんの心が少しでも楽ちんになるように、笑顔になるように、
自分が持ってるものをギブします!!



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今年のアロマヒーリング体験会はあと1回だよ〜!!


詳しくはこちら⬇️


❤︎こころ楽ちん〜アロマヒーリング体験会〜❤︎

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2名のアロマヒーリングセラピストがお待ちしております❤︎

日時:10月19日(水) 終了しました。
  11月16日(水)キャンセルになりました

  12月16日(金)
溝の口での開催です!!

   11:00〜14:00(予約制)各枠2名様定員ですので、お早めにお申し込みくださいね。
①11;15− 
②11:45− 
③12:15−
④12:45−
⑤13:15ー

  ※詳細が決まりしだい、ご案内させて頂きます!


場所:溝の口コミュニティカフェCOCODE
 
体験費:2000円(ワンドリンク&プチプレゼント付き✨)
 ※お申し込みされた時点では仮予約となります。事前にお振込(楽天銀行)をして頂き、確認が取れましたら、予約完了となります。


当日の流れ:

アロマヒーリングプチ体験
⬇︎
アロマやアロマヒーリングの質問タイム
⬇︎
アロマヒーリングコロンとお楽しみプレゼント!

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不明な点などございましたら、遠慮なく聞いてください。
familyaromahealing@gmail.com

🌟アロマヒーリング体験会申込み🌟




小さなお子様連れの方も大歓迎です。
(託児はございませんので、各自お子様から目を離されないようにお願いします)


それでは、当日アロマヒーリングでこころ楽ちん体験したい方、お待ちしております(๑^︶^๑)・.。:*・♬*


感じたこと・思ったこと

心を楽にするツールを持とう!

こんにちは!


田中きみこです❤︎



新学期が始まって、バタバタしてたら、あっという間に10月。


秋の気配が〜って言ってたのが、夏のように暑くなったり、寒くなったり、大忙しな東京です。
この時期を日本で過ごすのは9年ぶりなので、友達に聞いてみたら、
やっぱり年々おかしくなってるねって話してました。


今までの常識だったり、思い込みだったりは、色んな面で変わっていくのかもしれませんね。

これからそういうことは、たくさん起こる気がします。




どんなことが起きてもそれを受け入れ、大丈夫な自分でありたいなと思っています。



先週、自分が本当にしたいことや求めていることがはっきりと見え(特に寝起きに起きやすいのですが(^▽^;)、






お休みしていたベビーサイン教室✨を再開することにしました!


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2005年の秋にベビーサイン講師となり、日本・アメリカで活動してきました。
たくさんのママと赤ちゃんたちと触れ合い、ベビーサインを通して、何を伝えてきたのか、何を伝えたかったのか、それを振り返った時に、ベビーサインはママの心を楽にしてくれて、そして、赤ちゃんとの時間を楽しめるツール
なんだなーって思ったんです。





心をふぅ〜って楽にするツールって何個持っててもいいと思うんです!

私にとっては、ヨガアロマもそのひとつです❤︎






教えるという講師業にセラピスト精神が加わり、10年前と比べると、ベビーサインの見方も変わってきました。

それは、3人の子供達のベビーサイン育児とクラスに通ってくれたママたちが教えてくれたのかもしれません。



ベビーサインは赤ちゃんの心もママの心もふぅ〜って楽にしてくれるんです!
そうするとね、やっぱりママに笑顔が増える!!! 楽しんでる!!



 
特に、初めての育児は大変なもの。 右も左も分からない状態で、何を言ってるのか分からない赤ちゃんと過ごす。 それだけでも、心が折れそうな時があるのに、
家のことだったり仕事だったり、他にやらないといけないことが沢山ある。


そんなママたちの心に寄り添り、みんなの心が少しでも楽ちんになるベビーサインクラスをしたいという思いが大きくなり、
先週二日間、そして、今週二日間、ベビーサイン講師養成プログラムに聴講生として、潜り込ませていただきました。



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(「楽ちん」って何?→http://familyaromahealing.com/blog-entry-4045.html



日本でのベビーサイン活動は9年のブランク。 
時代は移り変わってます。
それも猛スピードで!

事務業務も変わってます。 カリキュラムも少し変更があります。


それにキャッチアップするために、初心に帰り、これから講師になられる方々と一緒にお勉強してきました٩(ˊᗜˋ*)و




* … * … * … * …* … * … * … * …* … * … * … * … * …

ママの心が楽ちんになり自分軸で子育てを楽しむ
〜アロマヒーリング&ベビーサイン〜


* … * … * … * …* … * … * … * …* … * … * … * … * …


ただいま準備中です(๑^︶^๑)・.。:*・♬*



ブログも只今いじり中。  近日、タイトルも変えなきゃですପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ





ママのアロマヒーリング体験会するよ❤︎


⬇️    ⬇️     ⬇️



12月 アロマヒーリング体験会@溝の口
詳細はこちら➡︎
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❤︎こころ楽ちんアロマヒーリング資格取得講座❤︎

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⭕️アロマヒーリング初級講座(アロマヒーリングのことを知り、お試しできます!)

⭕️アロマヒーリング中級講座(アロマのことだけではなく、脳の仕組みや栄養学も学び、ご家族や大切な人へアロマヒーリングをしてあげれるようになります!)

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